Дошкольники

ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ В ВОЗРАСТЕ ОТ 4 ЛЕТ: РАСПИСАНИЕ НА СЕЗОН 2015/2016 уч.г.

В дошкольном возрасте у ребёнка необходимо сформировать ядро, которое послужит основой его дальнейшего физического развития. Спортивный клуб "Muay Thai Academy" проводит тренировки для детей в возрасте 4-7 лет.

На занятиях дети учатся координации, ловкости, выносливости умению концентрироваться, уверенности в себе. Большое внимание уделяется укреплению и гибкости мышечной системы и суставов. Элементы борьбы, тайского бокса используются минимально, ознакомительно. По-настоящему осваивать тайский бокс ребёнок готов с 7-летнего возрста, когда это позволяет физическая и дисциплинарная подготовленность.

В программе тренировок:

  • - упражнения на координацию движений,
  • - основы акробатики,
  • - подвижные игры, эстафеты (скоростные качества, работа в команде)
  • - упражнения на формирование правильной осанки,
  • - основы йоги (развитие гибкости, умение расслабляться)
  • - базовые элементы боевого искусства на основе тайского бокса.

 

Расписание тренировок с 1 сентября 2015 г. до 31 мая 2016 г.

    1. Рига, ул.Деглава 69д (фитнес клуб "Active Life")

    Время занятий: понедельник, среда и пятница 18:30 - 19:30

    также: вторник, четверг: 17:30 - 18:30, суббота: 11:00 - 12:00

    тренер - Руслан Окурляк. Контактный телефон: +37122365002

    Стоимость: 38,- Euro/месяц (пробное занятие- 5,00 Euro)

     

    Расписание тренировок с 1 октября 2015 г. до 31 мая 2016 г.

    2. Рига, ул.Илукстес 10 (Плявниеки, ср.школа № 86), новый борцовский зал.

    Время занятий: Понедельник, среда и пятница 18:30 - 19:30

    тренер - Тимур Галеев. Контактный телефон: +37125542580

    Стоимость: 35,- Euro/месяц (пробное занятие- без оплаты)

     

    Фоторепортаж: